成功一定 有方法
上一篇 / 下一篇 2009-06-26 08:50:54 / 個人分類：學習筆記
成功一定有方法(一)
MILY: 楷體_GB2312">修正目標---積極調整
第一步:第一反應應該是修正計劃,而不是修正式目標.
第二步:如果修版計劃還無法達成目標,可以退而求其次,修正目標達成時間.
第三步:如果修正目標的時限還是不行,“只好退居第三防線”.修正目標的量.
第四步:萬不得已,只好放棄該目標.
第五步:面對新的目標.
積極思維—對事物永遠都能找到解釋
積極思維者的特征
＊ 即使是在最艱難的時候都能鼓勵自已.
＊ 并且會盡量將自已的積極情緒感染周圍的同伴.
＊ 永遠積極樂觀,從不抱怨.
＊ 總是積極地尋求解決問題的方法,因此他總能讓希望之火重新點燃.
＊ 從不自我設限,因而能激發自身無限的潛能.
＊ 整天都生活在正面情緒當中,時刻都在享受人生的樂趣.
理性思考—更接近客觀的評價
有理性的人避免夸張不愉快的情況,而是盡力繼續面對它,并積極地去改變它.
有理性的人是獨立的、負責的.他們只在需要時才尋求幫助.
過去的經驗是現在行為的決定因素,過去的影響是無法消除的.
如果我們的思考是理性的,我們就能得到更接近客觀的評價.總能快速找到正確的解決問題的方法.
面對困難—逃避困難比面對困難要容易得多
有理性的人會認識到,具有挑戰性、責任感的人生才是令人愉快的人生.
有理性的人會認識到潛在的危險并不足懼,焦慮不僅不會阻止事情發生,而且還會對人造成傷害;他所采取的行動是面對它,戰勝它,并證明它不那么可怕.
思維方式—思維方式有助于自已成功
錯誤公式一:將“喜歡”誤解為“應該”.
錯誤公式二:將“暫時還沒找到方法”誤解為“不可能”.
錯誤公式三:將“很難”誤解為“沒有辦法”.
錯誤公式四:將“暫時還沒有成功”誤解為“失敗”.
錯誤公式五:將“可能”誤解為“一定”.
錯誤公式六:將“我生氣”誤解為“他使我生氣”.
錯誤公式七:將“到目前為止”誤解為“永遠如此”.
錯誤公式八:將“有些”誤解為“所有”.
換一個字眼,換一種看法;換一種思維,換一片天空.讓我們捫心自問:我的思維方式有助于自已成功嗎?
成功一定有方法(二)
不再抱怨—因為自已是一切根源
我們可能無法改變風向,但我們至少可以調整風帆;我們可能無法左右事情,但我們至少可以調整心情.
一切結果的根源常常不是事物本身,而是有權對該事物作出不同評價與解釋的我們自已------我們是一切的根源!讓我們不再抱怨,因為我是一切的根源.
立即行動—超越對手,超越自已
“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎.”
明天永遠都不會來,因為來的時候已經是今天.
只有今天才是我們生命中最重要的一天;只有今天才是我們生命惟一可以把握的一天;只有今天才是我們惟一可以用來超越對手,超越自已的惟一的一天.
不要把希望寄托在明天,希望永遠都是在今天.希望就在現在.
立即行動!只有行動才會讓我們的夢想變成現實.
立即行動!只有大量的行動,才會讓我們不斷超越對手,超越自已.
立即行動! 立即行動! 立即行動!!!
自由的代價---自律
極度的自由就是自律的開始.
自律就是要克制人的劣根性,不能自律的人遲早是要失敗的.很多人成功過,但是曇花一現,根本原因就在于他缺乏自律、忘了自律.
成功需要很強的自律能力.
自律,是人生的另一種快樂.
目標---行動的導航燈
沒有目標,我們幾乎同時失去所有機遇、運氣、別人的支持.所以,目標的威力就是:
一、給人的行為設定明確的方向,使人充分了解自已每一個行為的目的.
二、使自已知道什么是最重要的事情,有助于合理安排時間.
三、迫使自已未雨綢繆，把握今天.
四、使人能清晰評估每一個行為的進展,正面檢查每一個行為的效率.
五、使人能把重點從工作本身轉移到工作成果上來.
六、使人在沒有得到結果之前,就能“看”到結果,從而產生持續的信心、熱情與動力.
成功的路徑---設定目標
無論是從現在開始設計未來,還是按未來更新設計現在,我們都可以為自已整理出一條清晰的發展思路,成功的路徑.
思路決定出路.
無需抱怨,無需等待,成功一定有方法.自已就是一個寶藏.設定目標吧,剩下要做的就是找方法.
成功一定有方法(三)
夢想與目標---之間的差別
夢想可以非常的概括、形象,而目標則必須具體、可以量化.
目標是有數學概念的.不能量化的目標,其實不能算是一個目標,充其量不過是一個想法.目標就是量化后的夢想.
有效目標的核心條件必須有兩個:第一,量化;第二,時間限制.
訂立目標---避免陷入誤區
誤區之一:將沒有量化、沒有時限的“想法”當成是目標.
誤區之二:將目標建立在現實可能性上,而不是建立在自已的憧憬上.
誤區之三:依據現有的信息確立目標;而不是先確立目標,然后再尋找幫助目標達成的信息.
誤區之四:根據自已現有的能力確定目標;而不是先確立目標,然后才去逐一準備達成該目標所必備的能力.能力是一個相對概念,決不是天生的,而是后天有計劃地準備出來的.先訂目標(尤其是一個有挑戰性的目標),后準備能力.
生活的目標---平衡和諧的人生
以生活重心為人生道路的主方向，同是若能照顧到“快樂生活大轉盤”中的每一個“彩球”，這樣的人生將是平衡和諧的人生；以人生核心角色的大局，同時承擔每一個角色所賦予的責任，這樣的人生將是平衡而和諧的人生。
給自已的每一個生活角色，賦予生活的目標，給自已生活“轉盤”的每一個方向，賦予生活的目標。自已的人生將從此精彩！
潛意識形成---四條路徑
一、意識反復刺激形成潛意識。
二、無意識反復刺激形成潛意識。
三、意識瞬間強力刺激形成潛意識。
四、無意識瞬間強力刺激形成潛意識。
成功代價---成功成本
成功是需要付出代價的，這個代價就是“成功成本”。實現越大的夢想往往需要越大的成本。一個人能有多大的成就取決于他能承受多大的成功成本。
一個人的成功概率有多高，取決于他的期望強度有多大。反過來，如果一個人對目標的期望強度不是很大，他承受的壓力就不會太大，同時他成功的概率相應也就比較小。
目標---生活的重心
人的生活是有重心的。生活重心就是自已生活的中心軸，自已的一切都將圍繞這個軸心而旋轉。
生活重心，決定自已的思維模式。
生活重心，決定自已的價值觀取向。
生活重心，決定自已人生的發展與未來。
生活重心，是自已一切力量的源泉。
生活重心人人都有，盡管自已也許不一定意識到，但它依然存在。
成功一定有方法(四)
如何選擇---積極心態
首先，還是選擇好你的目標，即弄清楚自已到底需要達到什么樣的結果。
第二，選擇好能幫助目標達成的信念，就有什么樣的態度。
第三，選擇好你的意焦（意識的焦點）
第四，模仿成功者的態度。與成功者交朋友，系統模仿成功者的態度、信念、習慣、策略,就是快速成功的最佳策略.
持續的毅力---意志力
人生有兩杯水一定要喝,一杯是苦水,一杯是甜水.只不過不同的人喝甜水和苦水的順序不同。成功者常常是先喝苦水，再喝甜水。不愿吃苦,不敢吃苦的人,往往吃苦一輩子.
成功有三步曲:第一:用敏銳的目光;第二,用果敢的行動;第三,持續的毅力.用你敏銳的目光去發現機遇,用你果敢的行動去抓住機遇;用你持續的毅力把機遇變成真正的成功.
目標評估---適合自已的目標
“夢想”可以始于一時的靈感,可以始于”拍腦袋”.但是一旦變成必須達成的目標,那么它就是一個嚴密而科學的理性行為.
為自已每一個目標作系統評估,以免因太大最終無法實現,使自已遭受挫折,亦以免因為太小而浪費自已的潛能.
堅持信念---追求人生頂峰
凡事只要自已成為專家,一切都會隨之而來,只要自已堅持做成一件事,今天自已所放棄的,明天都會以另一種形式得到.只有懂得如何放棄,堅持才有意義.
兩利相權,堅持重的,放棄輕的;兩害相權,取其輕的,放棄重的.
自已想要的是應該堅持的,不想要的就該放棄.
雙贏,是應該堅持的,雙輸必須是放棄的;
積極是應該堅持的,消極是應該放棄的;
目標是應該堅持的,被證明無法達成目標的”路”是應該放棄的.
最重要的是要達到山頂,至于從哪條路上山,完全可以選擇.
建立自信---相信自已
自信不是你已經得到了才相信自已能得到,而是還沒有得到的時候就相信自已一定能得到的一種態度.
建立自信的基本方法有三:一是不斷地取得成功,二是不斷的想像成功,第三是將自已在一個領域取得的成功的“卓越圈”運用神經語言的心理技術,移植到你需要信心的新領域中來.
卓越圈一但牢固建立,每當有需要的時候,你就可以輕松地移植,成為你自信的源.
成功一定有方法(五)
市場競爭---不斷學習
市場經濟意味著競爭,競爭的結果是殘酷的.為了贏得競爭,獲取良好的成長空間,我們除了不斷學習,不斷進取,別無選擇.
信息更新周期已經縮短到不足五年,危機每天都會伴隨我們左右,所謂逆水行舟,不進則退,是因為對手也在學習,也在進步.惟有知道得比對方更多,學習的速度比對手更快,才可能立于不敗之地.
命運掌握---在自已的手里
命運大部分掌握在自已的手里,但還有一部分掌握在“上天”的手里.古往今來,凡成大業者,“奮斗” 的意義就在于用其一生的努力,去換取在“上天”手里的那一部分“命運”.不管別人怎么跟你說,不管“算命先生們”如何給你算,記住,命運在自已的手里,而不是在別人的嘴里!這就是命運.
持續的熱情---成功者必備
沒有人愿意跟一個整天都提不起精神的人打交道,沒有哪一個領導愿意去提升一個毫無熱情的下屬.一事無成的人, 往往表現的是前三分鐘很有熱情,而成功者往往屬于最后三分鐘還有熱情的人.成功是因為你對你所做的事情充滿持續的熱情.
采取主動---競爭的本質
凡事都應主動,被動不會有任何收獲.被動的人有一點點是可取的,那就是他主動將機遇交給別人.
中國有一句古話:槍打出頭鳥.這句話保護了一大批精明人士免遭槍打,但同時也造就了無數弱者和懦夫.市場經濟的本質性就是競爭,競爭的本質特性就是主動地去獲取主動權.
想成功---要有企圖心
企圖心,即對達成自已預期目標的成功意愿.
人人都想成功,但是大部分人都是希望自已成功,而不是一定要成功.他們對成功的企圖心不是那么強烈.這種人一旦遇到瓶頸,要付出代價時,就會退而求其次,或者干脆放棄.
成功者之所以成功是因為他對成功的強烈愿望,一般人之所以不能成功是因為他們對僅僅有興趣成功,而不是一定要成功.要成功,自已必須先有強烈的成功欲望,就像自已有強烈的求生欲望一樣.
積極心態—決定命運
決心是最最重要的積極心態,是決心,而不是環境在決定我們的命運.
今天過什么樣的日子,全是先前我們的決心所致.明天過什么樣的生活,成為什么樣的人.決定于我們今天決心過什么樣的日子,成為什么樣的人.
決心,表示沒有任何借口.改變的力量源自于決定,人生就注定于你做決定的那一刻.
決定態度---決定人生
幸福是一種選擇,是一個決定.快樂同樣也是一種選擇.因為即使事情再糟糕,自已也可以從中找到值得慶幸的理由,然后去享受它.對一個消極的人來說, 即使事情再好,他也會瞄準事情不好的一面,最后依然是得不到快樂的.
所以,有什么樣的態度,決定自已有什么樣的人生.事物本身并沒有絕對的對錯之分,但有積極與消極之分,只是人不能因為自已消極的態度而錯待自已.
成功一定有方法(六)
態度---決定成功與失敗
人對環境有四種基本反應.第一是離開環境;第二是改變環境;第三是適應環境;第四是抱怨環境.前三種反應,我們都有可能從中找到新的生機,只是千萬千萬不要選擇第四種反應,因為抱怨的結果只能使人精神頹廢.這種人往往把失敗的原因歸究于他人與環境,為失敗找借口,而不是改變自已的態度,去為成功找方法.
自已有什么樣的態度,就有什么樣的世界.自已有什么樣的態度,就決定自已有什么樣的人生.
客觀因素---長相與天賦
多少人長相一般,依然成就非凡;多少人長相不錯,因為不愿再發掘自身更加無窮的潛質,而一生平庸,甚至失敗得更快.
成功當然需要一定的天賦,然而最終起決定性作用的一定是那占99%的“汗水”.靠小聰明,成不了大器;要成大器,絕對不能只靠小聰明.
人與人之間差別,一開始僅在于思考問題方式不同.讓我們用這樣的思維方式來思考成功,思考明天,讓我們用這樣的思維方式去準備成功,準備未來.
態度技巧---因果關系
今天的技巧都根源于昨天的練習技巧的態度.換句話說,今天的技巧有問題,是因為昨天的態度不夠好,而明天的技巧如果不好,那一定是因為今天的態度出了問題.態度與技巧其實是因果關系.
成功的捷徑---制定正確目標
人人都想成功,而且人人都想快速成功.快速成功的含義,不是省略過程,而是在同樣時間里，他行動的量比別人大，他走的路比別人長，因此相對而言他成功的速度比別人快。
成功是有捷徑的，捷徑的含義是制訂更正確的目標，找尋更正確的方法，采取更正確的行動。
成功秘訣---堅持到底，永不放棄
成功的秘訣只有兩個，第一個就是堅持到底，永不放棄；第二個就是當你想放棄的時候，請回過頭來再照著第一個秘訣去做：堅持到底，永不放棄！
成功的方法---每天進步一點點
成功就是簡單的事情重復著去做；成功就是每天進步一點點。
競爭對手常常不是我們打敗的，是他們自已忘記了每天進步一點點。
成功者不是比我們聰明，而是他比我們每天多進步一點點。
成功的來源---我一定能
成功來源于“我要”。我要，我就能；我一定要，我就一定能。
不是能力在決定你的成功，而是“你一定要成功”決定“你一定會去準備相應的能力”；不是現有的方法在決定你的成功，而是“你一定要成功”決定“你一定能找到成功的方法”。
越努力---運氣就會越好
機遇是可以被預見的，運氣是可以被計劃的。
人人都會有好運氣，條件是自已必須不懈地努力去創造運氣，努力準備自已。因為運氣永遠照顧有準備的人。
記�。鹤砸言脚�，自已的運氣就會越好。
成功一定有方法(七)
真正機遇---天助自助者
真正的機遇，絕不是機遇的本身，而來源于我們對機遇的定議，對機遇的認識、準備與把握。
每個人都會有好運氣,機遇面前人人平等,但是能否抓住機遇,也許并不是平等的.因為,要想天助,必先自助.
這一切都在印證中國的一條古訓:天助自助者!
愛心的大小---決定成功的大小
內心深處的愛是你一切行動力的源泉.
不愿奉獻的人,缺乏愛心的人,就不太可能得到別人的支持;失去別人的支持,離失敗就不會太遠.
沒有愛心的人,不會有太大的成就.你有多大的愛心,決定你有多大的成功.
成功無借口---永遠專注于找方法
要成功,絕對沒有借口;有借口,絕不會成功.
只有失敗者才會粉飾自已失敗的行為而四處找借口.
成功者,永遠只會專注于找方法.
遇到難題---只是暫時沒有找到方法
失敗一定有原因,成功一定有方法.
讓我們調整好自已的注意焦點,把“不可能”這個極其消極的字眼從我們的“私人詞典”或“企業詞典”中永遠刪去.
因為即使真的遇到難題,我們至少還可以說:不是不可能,只是暫時還沒有找到方法.
過去---不等于未來
過去的失敗,只代表過去,未來要靠現在.過去成功了,不等于未來還會成功,過去失敗了,也不等于未來還會失敗.成敗都不是結果,它只是人生過程中的一個事件.人生最重要的不是自已從哪里來,而是自已要到哪里去.不論過去怎么不幸,如果平庸,都不重要,重要的是自已對未來保持希望,自已現在就會充滿力量.
客觀因素----運氣與機遇
運氣不好,沒有機遇,是人們為失敗最容易找的借口.偶爾一次運氣,當然歸功于運氣.然而,成功僅靠運氣遠遠不夠,因為只靠這一次運氣而成功,但十有八九會因為沒有下一次運氣而失敗.
成功需要持續的好運氣,而持續的好運氣肯定不是“運氣”的本身在起作用,恰恰是因為積極主動去準備,創造“運氣”的態度以及鍛煉把握“運氣”能力的態度.
運氣是因為態度.
潛意識---有意識無意識接收
人腦接受信息的方式可分為有意識(Conscious)接收和無意識(Uconscious)接收兩種方式.我們每天都會受到不同程度的有形或無形刺激，引起我們的注意而產生不同程度的反應.有意識或無意識接收是人腦對周圍事物的刺激有知覺地接收信息;而無意識接收是人腦對周圍事物的刺激不知不覺地接受信息,這就是所謂潛意識(Subliminal).成功一定有方法(八)
心理高度---我是最棒的,一定會成功
人有些時候也是這樣.很多人不敢去追求成功,不是追求不到成功,而是因為他們的心里面也有默認一個“高度”,這個高度常常暗示自已的潛意識:成功是不可能的,這個是沒有辦法做得到的.
“心理高度”是人無法取得偉大成就的根本原因之一.
不要自我設限.每天都大聲地告訴自已:我是最棒的,我一定會成功!
堅定信念---就是牢固的概念
當自已堅信某一件事情時,就無疑給自已潛意識下了一道不容置疑的命令,有什么樣的信念,就決定自已有什么樣的力量.一切的決定、思考、感受、行動都會受控于某種力量,它就是我們的信念.
潛意識---六種特征
特征一:能量巨大.
特征二:B狀態時顯示意識指揮潛意識,A狀態時潛意識指揮意識.
特征三:不懂邏輯,直來直去,不知拐彎.
特征四:對圖像刺激敏感,并分不清是親自經歷的竟像,還是自我想像產生的圖像.
特征五:記憶差,需強烈刺激或重復刺激.
特征六:放松時,最容易與潛意識溝通.
成功學者---心理挑戰方法
第一,一連十天不可有消極的念頭、情緒、自我問話和使用如不可能、失敗、挫折、遺憾、難過、可憐、太難了、不行、做不到、完蛋這類消極字眼.
第二,一有出現(我敢肯定一定會有的)請你立即意識到,把注意的焦點轉向自已提積極的問題.
第三,每天清晨起床之前和晚上入睡之前,各向自已問六個積極的問題,并明確作回答.
成功---因為習慣
性格,其實就是一堆習慣,是若干習慣的組合體.
沒有改變不了的習慣,只有你不怎么想改變的習慣.
沒有改變不了的性格,只有你不怎么想改變的性格.
沒有改變不了的命運,只有你不怎么想改變的命運.
沒有不可能的事情,只有你不怎么想要做好的事情.
改變習慣是簡單的,成功也是簡單的.成功,就是簡單的事情重復著做;之所以有人不成功,不是他做不到,而是他不愿意去做那些簡單而重復的事情.
成功是因為習慣.一旦自已養成了成功者身上所有的好習慣,自已會發現,不成功都很難.
成功一定有方法(九)
習慣----持續力量
一個人一天的行為中大約只有5%是屬于非習慣性的,而剩下的95%的行為都是習慣性的.即使是創新,最終也可能演變成為習慣性的創新.
一切的想法,一切的做法,最終都必須歸結為一種習慣,這樣,才會對人的成功產生持續的力量.
積極心態---有助于成功
積極心態能激發高昂的情緒,積極的情緒激發腦啡分泌,腦啡又幫助大腦過濾痛苦,.克服抑郁,戰勝恐懼,消除緊張,凝聚頑強的意志力量.
奮斗 這就是為什么成功者都是積極者,因為積極心態無論從生理上還是心理上都有助于成功.
改變軌跡---成功的道理都是相通的
所有突破的方法,最后幾乎都殊途同歸,那就是成功根源于人的思維方式.
人與人之間的差別,一開始僅在于思考問題的方式不同.
生活中,會有相當一部分人,他們的期望就是追求一生平平淡淡.
生活中,會有相當多的另外一部分人,他們的期望是一定要成就一番事業.
山不過來----我就過去
在追求成功過程當中,我們十有八九不會一帆風順,一定會遇到困難,一定會碰到“瓶頸”,也一定有“頭撞南墻”的時候.
要想事情改變,首先得改變自已;只有借由改變自已,才會最終改變別人;只有借由改變自已,才可以最終改變屬于自已的世界.
山,如果不過來,那就讓我們過去吧!
只要不服輸---失敗就不會是定局
失敗的本質就是這個世界根本就沒有失敗,只是暫時沒有成功;只要不服輸,失敗永遠不會是定局!
信念乃人生巨大的能量供應站.人生本身就是一連串的選擇,因此,為了成功,為了快樂,為了自已的健康,為了自已的家人、朋友、同事、公司、團隊的成功,請認真選擇自已的信念.
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